Question

怎样改掉我的坏脾气

我的脾气特别不好，为了一点点小事就会大动干戈，甚至大吵大闹，大打出手，就因为这脾气，和男朋友不知道吵了多少次架了，想控制，但是发脾气的时候就什么都忘了，过后又后悔，很苦恼啊，和家里人也是，脾气上来了什么都做的出，我怕因为我这脾气会把我爱的人都伤害了，怎么办啊，很苦恼。。
偶20了，应该过了青春期了吧

Answer 1

急性子对人没耐心,是要改,我有个熟人就这样,急起来一场讨论气氛好好的就被他弄砸了,他是男的,一样给人感觉没修养。修养这两个字说他算是对症下药了,就是去补修养呗,这个东西不是强制自己表面保持礼貌,而是腹有诗书气自华

Answer 2

人的脾气是改不了的，但可以控制，像改掉坏脾气首先是要学会忍，有的时候能忍住也是一种进步。

Answer 3

脾气是与生惧来的，也是改不掉的。

我们能改的也就是我们自己忍耐的极限，这是意志力的问题，只要你在要发脾气摔东西的时候多控制一下，时间久了，你能忍耐的极限提高了，发脾气的次数也就响应的降低了！

Answer 4

其实脾气每个人都有，都出去走走，交些朋友聊天逛街，把心理的烦恼告诉朋友一起解决。每天开开心心过好每一天

Answer 5

多参与社交活动，多与朋友交流，想发怒时深呼吸慢慢学会包容