减肥的最好方法
我身高182体重95KG了都很是苦恼去年才75KG节食减肥效果并不好我还是想去健身房请教健身教练是不是有种营养品锻炼之前吃了会加速脂肪燃烧？都有哪些哪种效果比较好？我去的...
我身高182 体重95KG了都 很是苦恼 去年才75KG 节食减肥效果并不好 我还是想去健身房 请教健身教练 是不是有种营养品 锻炼之前吃了会加速脂肪燃烧？ 都有哪些 哪种效果比较好？ 我去的健身房 教练平时大都跟女人聊天 根本不理你 所以在这求教 能不能给我一套健身方法
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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