Question

恳切的请求一位精神科医生帮忙（很急），已经困扰我好几个月了

我是一名大四的学生，学习一段时间后，四月底我开始天天嗜睡，到哪都想睡觉。最恐怖的是连吃饭都要睡着了，走路也觉得很困，经过了一个月的时间小调了一下，稍稍好了一点。
可是接着期末考试，每天很困，很累。加之天气很热，我老睡不着。每天有开始天天想睡觉。走路都要睡着，感觉走不稳。
七月我在家什么也没有做，睡了一个月。可是好像没有以前困，但是老觉得意识恍惚，好像没睡醒一样。一累着就头晕，困。而且走路有的时候也头晕。感觉自己好像要晕倒，心跳得特别快，就怕自己晕倒。我能睡着，但是睡醒后看会书又困，好像要晕倒。
我也去医院看过，医生说是疲劳综合症，让我规律作息，多做锻炼。但是我连走路都要睡着怎么做锻炼？而且有时还头晕。我是不是得了其他的疾病。我做过血常规，心电图，B超检查，都正常。是不是还需要做其他的检查呢？是不是大脑供血不足呢？
我现在很难过，不知道应该怎么调节。我很恳切的希望有资深的医生能够帮我的忙。教教我怎么调节，吃什么药，要怎么锻炼身体。再这样下去，我真怕自己哪天晕倒在路边（虽然现在没发生过）。
谢谢医生了。
如果可以我希望能QQ聊。
我的血压是正常的，我去医院，医生说我不需要做检查，我很郁闷。
还有声明一下：我想请精神科医生回答，或者是有相同经历的人回答。
其他的人谢绝回答。
若是医生回答，前面请注明。。。。谢谢啦。。。。

Answer 1

脑部ct做了吗？必要是还得mri。这俩样对脑部病变显示挺有效的。还有我觉得你不应该仅仅找精神科大夫，应该找神经内科或神经外科大夫看看。本人觉得你是得了嗜睡症了，可以从以下进行治疗：
一般治疗 主要从生活规律方面进行调节。
首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，要让你从表面上感到你是位外向的人；再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。

药物治疗 主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。
1、改善白天嗜睡状况 目前可服用兴奋剂如甲苯盐（Ritalin和其他品牌名）或右旋安非他命（Dexedrine）进行治疗，而且白天要有规律地进行小睡。
2、消除猝倒和睡眠瘫痪现象 猝倒和睡眠瘫痪患者可用三环抗抑郁剂来治疗。也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，因为这种药物的副作用的特殊性，必须在医生的指导下应用。
3、调节心理状况 对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。

Answer 2

试着进行食疗，先吃一些温补的食物，具体可以咨询医生后根据个人体质决定。
夏天天气热，人容易浮躁，在学习上不要给自己太大的压力，学习40分钟半个小时的时候闭眼深呼吸调节几分钟，如果想睡的话就小睡一会。人不一定都是要每天晚上睡8个小时才是正常的，也可以每次睡半小时，每天睡好几次。
以上均为建议，具体实施还是要根据自己的身体情况。
祝，学习顺利

Answer 3

在去认真的作次血检，有可能是生理性低血压，加上营养不良的刺激加重。治疗手段也就是医生说的,多锻炼改善体制，加强营养。

Answer 4

去看中医，以前在电视看那个大学生到跟你一样的情形，去北京中医院，中医治疗，看·吧