Question

我为什么变得越来越没有自信？

我从小一直算是个老师家长心目中的好学生，小学 初中 高中过得虽然不太顺利，但总体来说在班里一直是优等生，但高考的时候很意外，由于种种原因，原本可以考上重点大学的我只上了本省一所很普通的农业院校，而且是很冷门的基础学科。大学期间一直过得比较郁闷，心理状态调整不过来，阴影总是挥之不去。尽管今年我考上了北京一所名牌大学的研究生（还是本科那个专业，长线专业），可依然摆脱不了烂本科的影子，在面临考试的时候总是顾虑重重，生怕当年高考的意外再次发生，再做其他的事情上也是如此，不敢尝试，特别怕失败，畏首畏尾，因此而失去了很多机会。而且性格上也有改变，变得不大爱和人沟通，人生观世界观都受到了影响。请问我怎么办，才能摆脱当前这种状态？

Answer 1

前事不忘后事之师，这个没错，犯不着用一次偶然的失误折磨自己，冷门的学科，说明很有发展的潜力，过几年，那些所谓的热门专业，物极必反，会失去热度，有很多有智慧的人都尝试冷门专业呢，大学期间，在郁闷中浪费了不少时光吧，不过，最后你还是小有所成，考上了北京的名牌大学呢，这些很多人都不敢想的，名牌考名牌的研究生，大家不怎么奇怪，可是如你说的烂本科能考上名牌的研究生，那就不一般了，大家都会高看一眼的，没有必要因为这个自卑，英雄不问出处，再说你都考上来了，还顾虑什么呢，上天要你高考失误，只是给你一个崛起的机会，现在机会来了，你又畏首畏尾，辜负了老天的一片苦心呢，踏踏实实的走好每一步，自信的面对属于自己的机会，你会做得更好的~尝试和大家沟通和交流，人脉很重要哦，其实有很多人都和你有一样的遭遇，只是呢，有少部分智慧的人早早醒悟了，大干一场，终究成为成功人士，而其他的人呢，就会错失良机，重蹈覆辙，一辈子走不出当年的阴霾~我相信你都懂得，也是不甘碌碌无为的人，打起精神来，明天以新的姿态过活，自信的迎接每天的阳光，你，会成功的~

Answer 2

哎,长期的优越感蒙蔽了你,你还是一直想着光辉的时刻,跟你说吧,我比你跟甚,高中时一直年级优等,拿过不知道几个奖,可还是差几分上了个1专.各个因素没花钱上3本.郁闷.我当初也是挺自信的,看不起别人,都是这,你不是例外了.漫漫来吧,我2年才恢复过来,祝你快点恢复啊

Answer 3

给你介绍一个比较实用的方法：每天早上五点半起来跑上两公里，通过简单的运动先使自己的心情好起来。
趁自己的心情不太好去读几本书。强烈推荐《飘》，如果你读过，那就重读一遍，一方面转移一下注意力，另一方面去了解书里的人是怎样面对困境的，他们可比你苦多了。

Answer 4

顺便说一下，你对我的意见有什么看法我们不妨交流一下，闲着也是闲着吗，呵呵

Answer 5

知道事在人为吗！其实我觉得你这样的心理主要是你一直对自己的期望太高拉！所以总只看到自己的失败！其实不然，你要学会让自己去做些让自己容易成功的事，那样可以增加你的自信心的！真的。凡事要往开朗一点的方向去想，因为这个世界不会因为我们而改变，而是我们去适应这个残酷的世界，适应者就活的很好，但不一定那些适应者得到的就是整个世界的金山，他只是学会好好看待了这个世界。
我想你既然想向大家帮忙就还愿意改变自己现在的样子！加油吧！！！你会行的！！真的。相信事在人为哦！！！！！

Answer 6

不自信完全是心理原因
只要自己觉得自己可以的就OK了