Question

心理医生在线咨询。

每次都是这样，当时不去珍惜，过后了很难过，猛然的才发现什么都没了，看到朋友QQ头像是灰白的，心情就很糟。对别人的话很敏感，无意间的一句话就会让我伤心好久。总是觉得我一直是一个人，很孤单，爸妈都不在我身边，爷爷的爱也渐渐变质了。真的很矛盾，一致认为死，是最好的解决办法，但我没有勇气去做。心理测试显示的我是重度忧郁症。怎么办？
最近总是回忆以前的事，每次都很伤感 。

Answer 1

你好朋友。
我可以很负责任的告诉你。是你想的太多了。。
真正的朋友最终是会在一起的。你们在无形中就已经形成了默契。你们在无形中已经学会了在乎对方，珍惜双方的感情。不要考虑你们会遇到怎么样的挫折，你们能不能经得起这样的挫折，当这些事情来临的时候，你们也许会产生不愉快，而你们又会同时觉得愧疚，会觉得对不起对方，因为你们彼此的心中，都把彼此当作好朋友，一直在为他考虑着，你们也会愿意自己扛下责任，等你们和好如初的时候，你们又会觉得之前的事根本不值得一提。这时候，你们在彼此心中的分量又会加重。而你自己本身对别人的话过度敏感是出于自我防备，说明白点就是自私，不愿意受到一点伤害，是因为他或者她并不是你心目中真正的朋友，即便你们现在的关系再怎么好，你心中已经早已将他/她OUT出局了。
你要知道，死了并不能解决事情，死直接体现出你这个人极度没有廉耻心，你都忘记你怎么来的这个世界上，你凭什么资格去死。你不懂得知恩图报，你就不该来到这个世界上。父母对你的爱是不求回报的真正的爱，即使以后你不能有足够的能力孝顺你的父母，但只要他们看着你茁壮成长，他们就会很高兴，你活着不仅仅是为了你自己，我想在你意识清晰的时候，你是会明白的。
你现在处于低潮期，感情很混乱，劝你不要想太多，想方设法逼自己做一些自己原本喜欢而且没有真正讨厌的事情去做。这样能够缓解你的心理压力，可以和身边的人多谈谈心，可以不用放开胸怀，只要找到个可以倾诉的对象就足够了，也许你会说你喜欢藏着自己的心事，不喜欢跟别人说。但你必须要会自我调节，在一些特定的情况下，为自己做一些自私的事，哪怕是违背了一直以来的信仰或者是准则又能怎样？关键是开心。
其实大家回忆起以前的事，都会很伤感，甚至都会哭。有句话说的很好。人往高处走，你是一直前进的，你应该看向未来而不是沉浸在过去中。偶尔回忆下也是很美好的，
好了哥们。你只要知道你现在处于感情低潮期。过渡完了一切都会好的，相信我。

Answer 2

不得不说知心APP真的是很不错，里面导师选择多，可以咨询多个导师不说，价格也很便宜，真的是爱了。

Answer 3

不忧郁就不是人了。

你有那么多回忆，这些都是你的财富，你要知道继往开来的含义。

好好学习、工作，不要让自己像小孩子一样那么依赖，亲人、朋友，都不会离开你的。

Answer 4

知道么？大文豪往往就是这麽诞生的。
你说心理测试是重度忧郁症，是你自己测得吧，很可能不准的。
你可以试着多与人交往