怎样才能早起啊?
我是那种一睡觉睡到中午甚至下午的人.晚上一般1.2点钟睡.闹钟根本是听不到.睡得很死.这样怎么办呢.?PS:关于2楼的回答.我有试过..的确是一直醒着但是我问的是睡觉的话...
我是那种一睡觉睡到中午甚至下午的人.
晚上一般1.2点钟睡.
闹钟根本是听不到. 睡得很死.
这样怎么办呢.?
PS:关于2楼的回答. 我有试过..的确是一直醒着 但是我问的是睡觉的话怎么才能早起.
还有我是个女生啦.. 展开
晚上一般1.2点钟睡.
闹钟根本是听不到. 睡得很死.
这样怎么办呢.?
PS:关于2楼的回答. 我有试过..的确是一直醒着 但是我问的是睡觉的话怎么才能早起.
还有我是个女生啦.. 展开
12个回答
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这个简单 那是因为你第二天无论几点起床都无所谓 .
如果哪天你必须要早是8或者9或者几......起床
你自然就起的早了
如果哪天你必须要早是8或者9或者几......起床
你自然就起的早了
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一个 比较响的闹钟,离床远一点,听到后立刻起床一点不要拖
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你心里想着今天早上有事,我要早点起床,一定要早点起床,然后再把闹钟掉好到时候自然而然会醒的,很灵的。
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晚上早点睡咯,把生物钟调转过来
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找个铃声最响的闹铃,起床后洗脸。
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