Question

怎样才能早起啊?

我是那种一睡觉睡到中午甚至下午的人.
晚上一般1.2点钟睡.
闹钟根本是听不到. 睡得很死.
这样怎么办呢.?
PS:关于2楼的回答. 我有试过..的确是一直醒着 但是我问的是睡觉的话怎么才能早起.
还有我是个女生啦..

Answer 1

如何早起？

Answer 2

不要熬夜，早点睡觉，设个5、6个闹钟，不然让老妈喊你起床，再不行让你的朋友到时候拼命打你家电话，打你手机，把你吵醒。

Answer 3

服用少量的安眠药
尽量把时间控制在9点入睡
坚持半个月，每到9点你就会困

而且正常的睡眠到了某一时间就会饱和
如果9点睡，第二天9点前你一定会醒的

或者8点躺在床上看那种特无聊的书
你会困的！！

Answer 4

赶紧娶媳妇吧，让媳妇叫你，最好再有个孩子，我敢打包票，你再也不会睡懒觉了，我就是，唉！！！！

Answer 5

如果能让一个人坚持每天5:00起床并且出门，做运动的话，回来再做一天的工作事情，是需要长期坚持的