怎样在一年内长高20公分

不吃能药!一年之后我们要加入篮球队,但我不太高,只能替补,就是太低啊!有谁知道科学的方法在一年之内可长高20厘米????我现在15岁,165厘米!!!!!那不长高就得练好... 不吃能药!
一年之后我们要加入篮球队,但我不太高,只能替补,就是太低啊!
有谁知道科学的方法在一年之内可长高20厘米????
我现在15岁,165厘米!!!!!
那不长高就得练好技术!
我在过人方面有点欠缺,望指点!
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蓝色DE北极星
2006-08-18 · TA获得超过1450个赞
知道小有建树答主
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你要15的话,一年长10公分倒是有可能,20就太恐怖了
没关系,让它慢慢长,一般男生能长到20多岁呢
打篮球的话,先去练技术吧
我打球还算可以,最起码在我们学校还算不错的,就因为高3学习压力重,所以没进校队
你要想练过人的话,就先练好左右手运球,这就是为了练换手变向,这真的很管用的,我就是这招好,加上速度快,除了校队的几个人,学校没人防的了我.
你想想,你要左右手都会运球,那也就意味着你可以两个方向突破,而对方就不好防你,你要只会右手运球,一般都会选择右路突破,真正有头脑的人就主要防守你的右路.我就是这样和别人打球的,一般新手(就算速度快)的突破我都防的住.
一定要把左手练的和右手一样熟练(有一定的难度,多练就好了),那时你可就厉害了~~~~~~~~~~~~~~~~~~
匿名用户
2006-08-18
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不要着急,你现在15岁,还有机会,不要老是把心思放在身高上,
既然你喜欢篮球,那你就多跳,进可能的高跳
一年时间,你就会明显长高的.
不过,身高也和基因有关系,就是说你的父母的身高也会影响你的身高

参考资料: 个人经验

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惊云战
2006-08-17 · TA获得超过572个赞
知道小有建树答主
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只有一个办法,激素!真的没有别的办法了!
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百度网友5cc5289a9
2006-08-17 · TA获得超过246个赞
知道答主
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多锻炼,并增加营养,适量吃点钙片
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原梦苼FQ
2006-08-17
知道答主
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很难了,20cm这个数字太疯狂了。等你到18岁说不定就到180cm以上了 你这么小 急不得 千万别吃增高药之类``对你身体不好
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