Question

八宝粥 是热性还是凉性？？

商店里精装的那种

Answer 1

八宝粥是温热性食物。

八宝粥，用白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。增强食欲，补充体力。

八宝粥可以调养肠胃。肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。

扩展资料：

煮八宝粥常识：

紫米和燕麦具有较好的黏性，能让粥口感黏柔可口。但燕麦粒比较难煮烂，需要预先浸泡。如果换用燕麦片，则无需提前浸泡。

如果压力锅可以预约，直接把所有食材和水放进去，预约4～8小时即可。注意冬天可约8小时，夏天不能超过4小时，避免细菌繁殖过度而变味。

可以按照自家杂粮原料的情况调换部分食材，但要尽量少加精白米。八宝粥中不要加糖，必须原味食用，避免因加糖而降低营养价值。

参考资料来源：人民网-八宝粥能防止便秘 熬八宝粥的小技巧

                        人民网-教你熬八宝粥的小技巧 让粥黏柔又可口！

                        百度百科-热性食物

Answer 2

根据药理来分析，八宝粥的主要成分是大米、红枣、薏米、桂圆和其他有一定滋阴降火的药材五谷类组成。所以，八宝粥是凉性药膳食品，不过，因其的作用是滋阴降火型的，如果是体质寒性的人就不宜多食了。

但是话又说回来，如果是商店里精装的那种，它的药理和功效就远不如自家煲的八宝粥，因为经过商业的包装，防腐剂和各种保鲜处理过的罐装八宝粥，毕竟不如妈妈亲自用心煲煮的新鲜美味，功效好啊！（^-^）

Answer 3

肯定不是上火的，但是里面的成分也不是什么好东西，肯定有防腐剂和糖精（尤其是比较廉价的）。不过肯定不是上火的，就是糖分高，建议有富贵病的人还是少吃为妙！！

Answer 4

凉性