Question

头脑中思绪混乱，学习时总是走神，动作过急还会眩晕，我要怎么办才好？？

希望大家耐心些将下面这些字看完、、
自从放暑假后，精神一直萎靡不振。我要升高二了，本想利用这个暑假好好学习，赶上去的。未放假前决心很大，刚刚放假时父母给我找了个老师，帮我提了些建议让我提升成绩。可到现在，因为上述问题的存在，一整个假期都没什么收获。今天突然觉得自己好没用，浪费了一整个假期的时间，也让父母伤心。我哭了整整一个下午。又决定去学习的时候，这些问题又出来了，我真的不知该怎么办才好。这些问题这个假期中我虽然意识到过，也曾经苦恼过，可没有弄明白原因，也没有解决。
令一个让我头疼的问题是我的自控力，本来也计划着不再上网，可是一而再再而三地食言，网不上以后，又开始我一直不太看的电视。尽管我知道一点用处也没有，可就是控制不住。不看电视时会睡觉，会走神，基本上没把多少时间用在学习上。我真不知道自己怎么了。是压力太大？可我不知道要怎样卸下这些压力。妈妈让我散步，可没用。与朋友一起玩，旅游，甚至连K歌也都没有作用，我快对自己绝望了。
我思考过，可没有什么真正的人生目标。现在我只想好好学习，考个好大学吧。可也不知道都要上高二了，还有没有办法冲刺到级部前列。
希望大家能诚心帮我想想办法，如果好的话我会追加200分的，在此先谢过大家！！

一名很苦恼、迷失了方向的高中生
最近火气也很大，眼上经常长疖子，上次期末考前后就长了2次，很恐怖的...
对了，，，关于怎么不上网不看电视那个问题可以忽略，因为开学后没时间去做了。只是让大家借自控力变差以分析一下我的“症状”

Answer 1

我和你一样，也是一名开学高二的高一学生。

分析了一下你说的话。

你说精神萎靡不振，其实应该不是，是网的原因。你应当换一个环境生活2个礼拜左右，就能戒掉网了。

比方说：在另一个离你不远的郊区以外或城市中心补课，心就会静下来。在这个

过程中你会树立起学习的意识，集中心思。————我的亲身经历

学习的热情如果没放在学习上，在电视上，尤其是网上很容易被冲淡。

即使你不像我说的那样做，只要诚信戒网，戒电视，你的精神必然会重新振作。

既然知道要戒怎么才能戒呢/

1.如果你们家是台式电脑，建议你爸爸给电脑加个密码；如果是笔记本，让家长

上班以后把充电器带走。

2.你说过对电视并不怎么感兴趣。这个不用担心，一开学你自然不会去看了。

你才高一，你这不是压力大。其实终归一条：就是网络和游戏害的你。

你不需要再出去k歌或是散步的缓解情绪，那只会更让你有负罪感。现在

抓紧时间学习你会充实起来。

头脑中思绪混乱，这就是电脑和电视引起的，如果你开学了不去碰他们，思绪还

混乱，那就是令你分心的东西太多了，你时刻想着学习，却又因为别的事情耽误

了你认为狠重要的学习，难免思想混乱。。。

总而言之，你要不碰电脑电视，一心用在学习<别说没办法，别想别的事情，专注，把心静下来，认真去思索，不要没学一会就自认为学不下去>，你就完全

没问题，现在属于开学前的焦躁不安期，正常。

你要开学了还碰电脑电视，那这毛病就无药可治了。。

相信你是前者，你是个理智的女孩子，相信你能冲破难关，战胜你自己！

Answer 2

这个阶段我们都会经历过~能体谅你现在烦躁的心情~~~以前我也这样过....
推荐下楼主,其实学习最主要的还是兴趣的问题!!!现在你的这个阶段确实是比较关键的,不可否认网络的影响力是很大的,首先你得停止玩网络游戏!因为网络游戏是最大的诱惑!教你个方法~~~把家里的电脑设置个密码,让你老爸老妈输入密码~别让你知道~~其实散步也不错~但是我觉得还是一个人散步比较好.你现在缺乏的是学习的兴趣和动力!!!至于兴趣,你可以找些什么竞赛题看看~~看下解题方法~~~然后再回到学校的学习任务中~~~~至于动力,我觉得自己除非有外界的压力,不然自己下的决心是不够坚强的!比如为了家人,或者和你的好朋友,女朋友约定去同一所好点的大学!这样才能激励自己去努力~~~你要想想和你最好的朋友分开,和你喜欢的女生分开~~很痛苦吧~~~~~~所以还是祝福你~努力吧~希望你能考上好大学~

Answer 3

高考黑马每年都有，只要自己努力，这顶王冠就会降到自己头上。你面临的是高考，所以你就必须适应他的游戏规则。高考题是必做的，你最好做<<十年高考>>，其它许多旁门左道的习题，看似很新，有创意，但不适应高考，可以不做或选做。其余认真听讲，做笔记，作业等基础必须做好，这是你鱼跃龙门一展雄姿的资本，必备的，否则，作黑马连门都没有。有了资本,就要升华了。在备考后期，把笔记、资料、习题、错题等都那出来，总结，连接成链成网。最后忠告：天道酬勤，不要太在意自己平时成绩，只管低头努力学习，蘑菇是在阴暗的环境中长成的，黑马也是在暗无天日的环境中成长的。

Answer 4

其实，很多学生都会有这样的情况，你要努力的调整自己，尽量忘记那些诱惑自己的东西，其实出现这种情况，大多原因是有一个东西吸引这你，让你总是想着它，这样就会走神，动作过急会眩晕，这可能是自己没有休息好吧，或是自己太过于着急的原因，其实这种情况没有什么办法治愈，主要全靠自己的毅力哟！加油蛤

Answer 5

同学，你这只是出现在青春期应该有的症状，我在你这么大也是，想玩，想上网，想打球，就是不想学习。
但是如果不安心学习，你考虑过将来么？人总是要过一辈子的，以后你将会承担很多责任，结婚，生子，赡养父母。如果不好好学习，这些责任你怎么来承担？
有多少孩子想上学而上不起？
有多少青年因为没有文化，没有文凭只能出卖苦力？
平静心态，别人能做的事情你也能做！一步一个脚印从基础做起好好读书！
我Q707818155，我比你大几岁，想不开什么找我吧。