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想让头发长的快。。你就每天洗头最低两会。。还有闲的没事就梳梳头,挠挠头。用不了三个月,,你就可以想搞什么头型就弄什么的。。想汤什么的就汤什么的,,自己认为什么衣服穿在自己的身上好看,,就穿什么衣服。。最好应该在网上买。。网上大部分很好。。如果不好。。它也上不了电脑啊。。真真成为一个帅哥吧。。。让别人看的起咱们。虽然没有他么有钱。。但是咱们比他们帅啊。。
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头发有自然的生长规律,一个月1厘米左右,你急它也是这样的速度
不要心急
最主要要放平常心态
拉直有让头发长一点的感觉
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拉直有让头发长一点的感觉
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头发剪短让头发长长
可以多吃黑芝麻
可以多吃黑芝麻
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头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物,补充维生素,头发就会减少断裂,长得更快。
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
所以应多食下列食物,补充维生素,头发就会减少断裂,长得更快。
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
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经常梳头,活血头皮,头发就能长的快了。
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