Question

我今年18岁了，怎样还能再长高点？

9月份18岁，现在是1米79或1米8吧...想再长高点，1米83最好了，怎么做可以长高点，需要吃什么或者做什么，我平时喜欢打篮球，也经常打，但是因为刚做了手术所以半年之内不能打篮球了，先想想别的办法。另外今年高三，时间不是很多，所以比较费时的办法就算了，我主要想通过食补或者平时一些简单的动作练习来长高，可以么，请高人指点~~~

Answer 1

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用.

Answer 2

杭州有个地方可以做手术，当你不能再长高的时候，可以去那里看一下，不用手术，好像只要哪里弄一下就可以激发潜能！我不是特别清楚，就知道有这么个地方。还有就是这个有一个前提：你不能再长高了！如果自己还可以长高的话再去杭州看反而会抑制生长甚至会变矮！！

Answer 3

去游泳吧
前两天看央视的《海上霸王花》
里面有个女兵，学会游泳以后，从175窜到了182
你可以试试

Answer 4

运动最见效

Answer 5

牛奶~FTisland裏面五只天天都在猛喝希望再长高。他们跟你差不多年纪的~