怎么样才能知道自己有没有抑郁症?

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百度网友396a8e589
2009-08-23 · TA获得超过462个赞
知道小有建树答主
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如果确实想确定自己是否有抑郁建议去找心理咨询师,抑郁症的诊断需要你提供非常详细的症状描述,而且咨询师还有一些专业的量表(如 SDS 抑郁自评量表),可以确定你的状态。
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林肖恩
2009-08-23 · TA获得超过2080个赞
知道大有可为答主
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1.失眠或者狂睡(时间在1个月以上)
2.自杀倾向或念头(产生这种念头时,心理感觉是快乐的,是被释放的,并不认为是坏事 反而认为是解脱)
3.情绪低落
4.自责

还有一些忘了
如果你有这些症状
建议去看下心理医生

可以治疗好的..
没啥好担心的
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创作者a031i77auV
2020-04-28 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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1
几乎每一天都情绪抑郁2在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。3
胃口改变4•睡眠问题。5•
焦虑或坐立不安6疲乏或s浑身无力。7•
难以集中精力和正常思维。8•
大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状,感到浑身不适。
9自杀念头
牢记:这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉.
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养生动画
2021-01-02 · TA获得超过235个赞
知道小有建树答主
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首先是精神状态,是否有过轻生的念头,是否不想和人接触等。其次就是思维方面,是否思维缓慢,迟钝。再者需要观察自己是否有失眠,容易早醒;饮食比较差,吃饭没有味道,精力状态变差等一些现象。

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欧月桂G7
2009-08-23
知道答主
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其实每个人都有轻度的抑郁

既然你都提出来了

说明你还没有很严重

我就是想告诉你

没有过不去的坎

一个人,遇到多大的事情,没有办法解决的事情,

又能怎么样

人活着,只是为了挣这口气吗?

你活着,自己总是钻牛角尖,又有什么意义

又能改变什么

活这一生很短暂,也很漫长

拥有多少,都是拼命争取的

你何时真正的放松过~~~

一生中,这也是件遗憾的事情

这些话我经常跟我的妈妈说

希望在炎热的夏天能给你带来一丝清爽
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