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内燥……
多喝些凉茶等败火的东西。
我就是内燥比较厉害，一年四季都可能的
还有就是尤其再夏天不要吃温补的东西，那样会加重内燥的，感到热还只是一般的情况，严重的话人会变得很烦躁、会乱发脾气的
多喝些凉茶等败火的东西。
我就是内燥比较厉害，一年四季都可能的
还有就是尤其再夏天不要吃温补的东西，那样会加重内燥的，感到热还只是一般的情况，严重的话人会变得很烦躁、会乱发脾气的
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