Question

长痘不宜吃什么食物。

Answer 1

刺激性的，油脂含量高的，和过敏性的。
其实吃什么不是最重要，像肉类，海鲜类的吃一些也不会引起太大反应。关键是要保持脸部或者长痘部位清洁，多洗脸和保湿，作息要规律，做一些流汗的运动，排出毒素。
还有，不要暴晒不要挤，都会留疤痕。

Answer 2

　　长痘痘不能吃的食物有很多，长痘痘的时候首先需要避免的就是刺激性的食物，比如说，葱，姜，蒜，辣椒，这些都容易刺激人体内分泌失调，因此长痘痘的人不要食用，还有就是高脂类食物，比如油条、薯条这些由于油脂含量高不易消化，就会促使痘痘的生成。

Answer 3

辛辣的、蒜、辣子、油大的食物、肥肉
多吃清淡的、芹菜、蔬菜、水果。
祝你痘痘早退哦~~~

Answer 4

长痘痘到底是最不该吃辣，还是最不该吃糖呢？听听阿猛的护肤小科普吧！

Answer 5

所有的海产品、牛肉、辣椒、油炸的东西都不能吃，总之饮食要清淡。