便秘了，怎么办？
便秘已经比较顽固了，谁有好办法啊，最好是能根治的药物，方便的方法复制或者广告的就别来了，那样也不会给分...
便秘已经比较顽固了，谁有好办法啊，最好是能根治的药物，方便的方法
复制或者广告的就别来了，那样也不会给分 展开
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如何有效解决便秘？
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便秘症状主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，一上火身体就会很容易产生便秘症状，所以平时饮食要注重降火气
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