面条和包子哪个热量高啊？
我最近刚刚减了14斤，开学了现在，早上的时候吃拌面的时候我都是叫老板不要放油的，我也不知道这样热量高不高，但是老吃这也腻，想吃包子，很喜欢肉包，但是热量不底，那就菜的也行...
我最近刚刚减了14斤，开学了现在，早上的时候吃拌面的时候我都是叫老板不要放油的，我也不知道这样热量高不高，但是老吃这也腻，想吃包子，很喜欢肉包，但是热量不底，那就菜的也行，就是不知道2个行不？就怕热量高反弹了，那不是白努力了，给点意见吧！
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