每天对着电脑工作,怎么样更好的保养皮肤呢?
每天对着电脑工作8小时,现在皮肤很容易出油,不知道各位OL们怎么保护皮肤的呢?大家交流交流哦最好是推荐几款效果好的爽肤水保湿之类的哦...
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最好是推荐几款效果好的爽肤水 保湿之类的哦 展开
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8个回答
推荐于2016-07-31 · 知道合伙人生活技巧行家
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1、减少辐射和刺激:为减少电脑的辐射,减轻对皮肤的伤害,可以给电脑装上防辐射屏。选用用低辐射的显示器和主机。平时尽量避免长时间在电脑前打字或是浏览网页。每过一个小时,最好离开电脑,休息十分钟。这样就能保护皮肤不受刺激和伤害。
2、涂抹防护产品:电脑屏幕会产生一定的辐射,虽然辐射量比较微小,但长期下去日积月累,没有任何保护的皮肤在屏幕前不断接收辐射,皮肤便很容易产生色素斑。因此,在上机的时候,最好涂上防护产品,比如隔离霜、粉底等。
3、多喝绿茶:在电脑前工作,平时尽量多喝点绿茶。因为绿茶中含有茶多酚,具有很强的抗氧化作用,还有很好的抗辐射作用。每天多喝绿茶,喝下足够的水,还能保证肌肤的水分,滋润皮肤,改善皮肤干燥的问题。
4、进行食疗:对于长期使用电脑引起的各种皮肤问题,还可采用食疗的办法来解决。可以经常做做木耳红枣汤、白果薏米糖水等,喝下去。这不但能为身体补充营养,还能改善恼人的肌肤问题。
注意事项:
使用化妆品护肤,一定不要省去。晚上卸妆必须彻底。最好使用洁面乳,彻底清洁皮肤。要养成一种很好的护肤习惯,经常使用面膜,每周做两三次,效果比较明显。
2、涂抹防护产品:电脑屏幕会产生一定的辐射,虽然辐射量比较微小,但长期下去日积月累,没有任何保护的皮肤在屏幕前不断接收辐射,皮肤便很容易产生色素斑。因此,在上机的时候,最好涂上防护产品,比如隔离霜、粉底等。
3、多喝绿茶:在电脑前工作,平时尽量多喝点绿茶。因为绿茶中含有茶多酚,具有很强的抗氧化作用,还有很好的抗辐射作用。每天多喝绿茶,喝下足够的水,还能保证肌肤的水分,滋润皮肤,改善皮肤干燥的问题。
4、进行食疗:对于长期使用电脑引起的各种皮肤问题,还可采用食疗的办法来解决。可以经常做做木耳红枣汤、白果薏米糖水等,喝下去。这不但能为身体补充营养,还能改善恼人的肌肤问题。
注意事项:
使用化妆品护肤,一定不要省去。晚上卸妆必须彻底。最好使用洁面乳,彻底清洁皮肤。要养成一种很好的护肤习惯,经常使用面膜,每周做两三次,效果比较明显。
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每天对着电脑,不止是出油的问题,还有很多种损害同时面对着我们的皮肤呢。最近在《健康星》看到以下资料,希望对你也有所帮助。
据介绍,首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环。
其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
所以在此提醒整天忙着无纸化办公的女孩们,一定不要忘记保护电脑前的娇嫩肌肤。那么如何避免计算机皮肤呢?
1.避免长时间流连在电脑前,尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶。
2.不论化妆与否,都要彻底清洁面部,预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。
3.注意增加皮肤水分,每天保证充足饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸上水分流失。
4.长时间盯着电脑,眼睛会疲劳刺痛,眼睛周围会干燥并生出细小皱纹,应注意选择合适的眼膜或眼霜随时使用。
据介绍,首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环。
其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
所以在此提醒整天忙着无纸化办公的女孩们,一定不要忘记保护电脑前的娇嫩肌肤。那么如何避免计算机皮肤呢?
1.避免长时间流连在电脑前,尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶。
2.不论化妆与否,都要彻底清洁面部,预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。
3.注意增加皮肤水分,每天保证充足饮水,坚持使用保湿爽肤液,防止脸上水分流失。
4.长时间盯着电脑,眼睛会疲劳刺痛,眼睛周围会干燥并生出细小皱纹,应注意选择合适的眼膜或眼霜随时使用。
参考资料: 《健康星》
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从小细节
把和的水变成茶
花茶
红茶
绿茶。。都可以
看自己喜欢
里面有抗氧化成分的
大家都知道的
做起来很容易啦
多喝水
对这电脑也要擦隔离霜
有辐射
会黑的
脸要洗干净
脏了哪里都不好
不是吗?
一定要用化妆水
保持皮肤水分充足
就是缺水的
才会油
油了就开始长痘了
嗯。。
我就知道这些啦
把和的水变成茶
花茶
红茶
绿茶。。都可以
看自己喜欢
里面有抗氧化成分的
大家都知道的
做起来很容易啦
多喝水
对这电脑也要擦隔离霜
有辐射
会黑的
脸要洗干净
脏了哪里都不好
不是吗?
一定要用化妆水
保持皮肤水分充足
就是缺水的
才会油
油了就开始长痘了
嗯。。
我就知道这些啦
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一定要擦隔离霜,可以再电脑屏幕贴一层防辐射的,还可以在电脑旁边摆一盆抗辐射的植物,比如仙人掌
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每隔两个小时就要去洗洗脸。
不过化了妆就算了
补水工作一定要做好啊,上班族的话可以买保湿精华吧。
因为对这电脑皮肤很容易变干。。。
容易出油的皮肤那就注意清洁哪方面咯。
就不要用太油的产品了
不过化了妆就算了
补水工作一定要做好啊,上班族的话可以买保湿精华吧。
因为对这电脑皮肤很容易变干。。。
容易出油的皮肤那就注意清洁哪方面咯。
就不要用太油的产品了
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