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上午的时候喝一杯绿茶，防辐射还美白。喝点酸梅汤，治疗痘痘并且防止皮肤出油（这个是中华医药里面讲的）。没事多吃点木耳，白菜这些蔬菜，解毒效果非常好。平时多开窗，一个小时左右就走动一次，防止长时间坐在电脑前不动。
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