我失眠怎么办？
我是失眠的厉害啊~所以总吃失眠药也不管用的啊~我想喝茶。。可我知道茶有提神的作用。。。不感喝。。可就是没有帮助睡眠的茶吗？或者是用别的方法来接触我的病。。。每天晚上我都受...
我是失眠的厉害啊~所以总吃失眠药也不管用的啊~我想喝茶。。可我知道茶有提神的作用。。。不感喝。。可就是没有帮助睡眠的茶吗？或者是用别的方法来接触我的病。。。每天晚上我都受不了了~请各位GGDD JJMM 帮助我杯~谢谢拉~
我有抑郁症。。。。已经快好了。。。可还是失眠。。。 展开
我有抑郁症。。。。已经快好了。。。可还是失眠。。。 展开
26个回答
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失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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失眠原因是因为情绪影响的吗？ 你吃抗抑郁的药物吗？年龄多大？最好晚上不要喝茶。
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睡前躺10分钟，有一定改善哦
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吃安眠药
多吃点
多吃点
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晚上失眠怎么办？
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