Question

脸上长痘痘，不能吃的腥发食物具体包括那些？

越详细越好
谢谢

Answer 1

鱼类、肉类（不要吃太多会加重油脂分泌痘痘加重）、；辣、酸等。
也就是说最好吃素一些的饭菜，多吃青菜。不要口味太重，平时多吃些水果。长久会有效改善的。