Question

请问投篮的正确姿势是什么

本人刚刚学篮球，弱弱的问句投篮需要很大的力气吗，为什么我投篮的时候用了很大力气，但球还是只飞了很短的距离呢，谢谢大家的回答，嘿嘿

Answer 1

先由膝盖弯曲，再由小腿发力，起跳后手臂、手腕发力，根据目测距离由感觉发力，多学点就可以了。

Answer 2

一般这种情况 主要是小臂 手腕未参加发力
跳投的话 发力不是由膝盖开始引起的

Answer 3

我晕， 永远のLucifer说的很正确但很理论，
如果不明白，可以推荐你个网站
http://v.youku.com/v_show/id_XMTUzNjM4Mjg=.html

Answer 4

慢慢来
前两天开学搬了一大堆书，突然觉得手上力气大了——————