Question

我这是抑郁症吗。

在家宅了2年
感觉自己完全变了
2年前 和我最要好的哥哥 跳楼自杀了 我7天7夜只眯了一小会。从那时起我就开始变了。
期间自杀过。当朋友呆板我从10楼拉下来的时候。眼泪一直留 不知道为什么。
最近又有了自杀的念头。
以前我很自信 女孩子都喜欢和我聊天 但是我现在连和一个人聊天 都感觉很吃力 遇到什么事 都觉得是过不去的一个坎 再小的事 我都觉得是一个挑战 和以前简直就是成反比的 以前再大的事 我都能面对。
现在什么都是逃避 想用自杀逃避生活
没目标 没理想 交心的朋友 他和我交心 但是我却不能和他说心里话 我完全把自己封闭
认识的女孩子也找我处过对象 但是我都不敢答应 害怕失去
在电视上看到什么病 狂犬 爱滋什么的 就觉得我也得了 症状一模一样 感觉自己快要死了 我家的狗狗舔我一下 我就觉得我得了狂犬病 小小感冒 就像自己得了H1N1 今天在家里哭了一天 昨天在寝室阳台 站了一晚上 吃了一包烟 感觉自己完全是个没用的人 什么都害怕 什么都不敢面对 开学一个星期了 只和寝室3个人说过话 还有老师 其他人一句话都没说过 上课一直保持一个姿势
想自杀 又害怕 担心家人 担心朋友 害怕自己有什么愿望还没实现 害怕死而有憾
我该怎么办 好无助 好孤独。

Answer 1

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

Answer 2

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里

Answer 3

Answer 4

Answer 5

从症状上来说，是很像的。不过我不是医生，只是有类似经历的大学生。

我高中时也得过抑郁症，也采取过轻生的做法。挣扎了很久，后来恢复了。
不敢十分肯定你的一定是抑郁症，如果是的话，应该还不是特别严重，毕竟你心里还有挂念，还是在这里求助，跟我当时是很像的。当时多亏了一个朋友一直抓着我不放，我才慢慢从阴影里出来的。
你的情况，应该跟你的哥哥有关吧。应该是心理障碍，首先你要想办法摆脱很多消极的想法，给自己找些理由做一些有意义的事情，最好有个信任的人可以一直陪你，跟你交流，不要总是一个人胡思乱想，想来想去你就会想到不该想的东西。
一定要保持有一个精神支柱，否则会一直陷在里面。
恢复的过程也是痛苦的，而且我个人的经验恢复后还会有一些影响，小心它会抬头，尽量不要一个人呆在一个地方想东想西，克制，让自己忙起来。

这些只是我个人经验，当然最好的办法是找一个心理医生求助。不过，因为当初我是拒绝用这个方法自己想办法摆脱的，基础就是一些感情纽带，也就是我的精神支柱。

赶紧行动，不要太敏感，不要再乱想了！想多了又要难过了！