怎样可以让自己忘记烦恼？
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把全身心的去投入一件自己喜欢的事情当中
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那麽，你先 忘记了自己。
当‘你’ 不存在，就永远没有烦恼了。
当‘你’ 不存在，就永远没有烦恼了。
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让自己去放松一会，就是放逐自己
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多给自己找点事干就行
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