现在读高三的学生,你们晚上都几点睡觉啊?
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我高三时一般都是12点左右，如果任务太重会拖到12点半，但我有以下建议：最好每天在十一点半前就寝，这样会保证第二天的听课质量。如果确实要熬夜，可以适量喝绿茶（不是饮料的那种），但尽量不熬夜，容易伤身体，免疫力下降。
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12点半··早上6点半··
我们班第一 晚上通宵白天睡觉=-=··
建议你不要把自己搞得太晚··
累了就休息吧~
养精蓄锐
课堂比较重要吖~
我们班第一 晚上通宵白天睡觉=-=··
建议你不要把自己搞得太晚··
累了就休息吧~
养精蓄锐
课堂比较重要吖~
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困了就睡 精神最重要
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我反正是11点半之前不会睡，通常都是12点
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