怎么样才能让自己半夜里不说梦话
让自己不说梦话的办法急需...........................好的多+分我说了一句：我好喜欢你后面就没声音了我哥告诉我的我怎么会这样呢别说一些无关紧要的....
让自己不说梦话的办法 急需........................... 好的多+分
我说了一句：我好喜欢你 后面就没声音了 我哥告诉我的 我怎么会这样呢 别说一些无关紧要的 ............. 展开
我说了一句：我好喜欢你 后面就没声音了 我哥告诉我的 我怎么会这样呢 别说一些无关紧要的 ............. 展开
45个回答
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日有所思，夜有有梦，人说梦话就是你想的太多了 ，应该干点别的转移注意力，别老集中在那一某件事上，另外也别让自己工作太疲劳了，人疲劳的时候进入睡眠也容易说梦话，磨牙等症状，总之要让自己有个好的心态才是最重要的!
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养成良好的生物钟，早睡早起，睡眠时间不宜过长，经常锻炼，保持良好的心态，没什么好办法，更不要因为这个去吃药或保健品啥的，没意义的~~
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睡前先闭上眼睛什么都不想，静静心，晚上就会少做梦，少做梦就会少说梦话
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别太紧张，平时多运动，注意健康
别把手放在胸口上压着，会做噩梦
想早死就趴着睡
其实解决掉心理问题就没事了
有看过电视吗
那些贪官贪了钱就老做噩梦，进了监狱就没事了
别把手放在胸口上压着，会做噩梦
想早死就趴着睡
其实解决掉心理问题就没事了
有看过电视吗
那些贪官贪了钱就老做噩梦，进了监狱就没事了
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告诉你一个简单又实用的方法：让别人在你说梦话的时候叫醒你。
一般经常性说梦话的人，都很有规律，你也一样吧！不过要苦了叫醒你的人。
先试一试，感觉管用再给分，我，不着急。
祝你成功！！！
一般经常性说梦话的人，都很有规律，你也一样吧！不过要苦了叫醒你的人。
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