患了抑郁症该怎么办?
最近发生了太多太多的事，绝大多数时间感到悲伤或情绪低落，无价值感和无助感强烈，反复出现死亡或自杀的想法，觉得自己还不如死了好。我通过一些医院的在线咨询都说我患上了抑郁症，...
最近发生了太多太多的事，绝大多数时间感到悲伤或情绪低落，无价值感和无助感强烈，反复出现死亡或自杀的想法，觉得自己还不如死了好。我通过一些医院的在线咨询都说我患上了抑郁症，有没有什么好的方法？去医院，吃药之类的不行，我应该怎么办
展开
9个回答
展开全部
建议你在放松心情的同时，多做一些健身运动，或重体力劳动，要从心理上、精力上，都不给“胡思乱想”留有余地。实在不行，就配合一些镇静类药物
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
复旦大学附属中山医院-心理咨询科-主任医师-季建林-抑郁症怎么治疗
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
患上抑郁症怎么办？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
|
广告 您可能关注的内容 |
