
脚踝骨裂应该怎样保养
上个星期4晚上打篮球,落地没踩好,骨裂了,事后用凉水冲了一会,接着去了医院,医生让我住院一个星期观察,前三天打针,这几天不打了,不知道可不可以?我的脚下垫着很大很高的一个...
上个星期4晚上打篮球,落地没踩好,骨裂了,事后用凉水冲了一会,接着去了医院,医生让我住院一个星期观察,前三天打针,这几天不打了,不知道可不可以?我的脚下垫着很大很高的一个垫子,睡觉时很不舒服,可不可以撤了?晚上睡觉的时候,脚后跟和脚心附近有刺痛的感觉,弄得睡不着觉,不知道是不是因为骨裂的问题?还有,我在韩国上学,这里没有中医,也没有什么骨头汤,那我该吃些什么东西,好的比较快?谢谢各位!!!
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就是把脚固定,至少一个月不要走路。我的脚也是一个月前脚踝外侧骨裂的,我就是一个月一步都没走,但是现在还是会肿会痛,也还不是很会走路。而且我脚也用药膏树皮固定,中西药一起吃,都不见好,所以你一定要记住千千万万不要急着走路,为了以后,现在尽量多躺,脚要垫高,越迟走路越好,所以制动是最主要的,年轻的人不用特意去大补,只要注意走路方面的问题就好了。
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