Question

打篮球脚掌磨破了怎么办

我们单位今天篮球比赛。由于很长时间没运动的原因，脚掌太嫩了。可能跟我的鞋子不很合适也有关系。我的大拇指下边脚掌内侧磨破皮了，现在很痛。我们后天还有比赛呢。我是我们队的绝对主力，所以，下场比赛我还想上场比赛。大家有什么好办法帮帮我。怎么处理伤口，后天能顺利上场比赛。谢谢！！！！！
脚掌上的皮已经让我弄破了，我已经消毒了。后天不知道缠上棉绷带然后穿上厚点的棉袜子能行不？还有需要注意些什么。请专业人士解答。

Answer 1

破皮后是新皮露出来，当时非常疼，但是消了毒，休息一天马上就不疼了！应该不影响你比赛~

但是要注意比赛中不要再次刺激皮还没有长好的地方，贴上创可贴，穿紧的船袜，鞋子要选好，系紧鞋带，以免变向时脚在鞋内摩擦~

祝好运！

Answer 2

第一、打篮球的时候要穿厚点的袜子；
第二、你的篮球鞋合不合脚也很关键，不要穿太大的篮球鞋；
第三、如果以上都合适的话，你们打篮球全场还是半场，运动有那么激烈嘛？如果实在不行建议你打球之前缠脚也行，职业运动员上场之间会缠脚的！

Answer 3

你把水泡里的浓挤出来(一定要挤完出来，不然会继续长浓的）
然后再涂碘酒
最好可以用芦荟来涂（可以消肿）
千万不要不穿鞋走路 会感染的
等干了之后
再贴创可贴，有防水防菌的（在家不要贴，贴住不是很好）
因为贴创可贴有减轻摩擦的能力
去外面时一定要把创可贴贴紧了
（创可贴最好8个小时换一次）
你最好可以穿比较舒适，软底的鞋子。柔韧的袜子，
到了第三天就完全不痛了
然而你长水泡的那个地方的皮已经死了
它会变黄 比硬 (不用担心）
再长新皮
（你可以自己剪掉死皮，但一定要等到皮硬了黄了才能剪）
不然会痛死你的

Answer 4

有个原因：一，是因为个人打球习惯，不同的人打球习惯不同脚步也不同所以损伤的地方和程度也不同。二，是装备，球鞋的底不够软摩擦系数太大还有袜子不够舒适是一个很重要的因素，一般人都是因为这个而伤到，你可以换双鞋子，或者同时穿很多双袜子。三，个人身体原因，就像有个人出汗多有的人出汗少一样，人的皮也都是有差别的，你要去了解自己。

Answer 5

还需要的就是休养,用药的同时,用25~30左右温度的湿布擦下,让细胞活动最旺盛,修复更快,能赶紧让伤口愈合,方便你的下场比赛.告诉你我也爱打篮球,而且是很喜欢穿拖鞋打@!有时侯也会将鞋扔下打,结果脚也磨破了,去看医生,医生就是这样告诉我的,效果显著哦.