患了痤疮应该注意什么？
正处于青春期的少男少女们
脸上背上很容易起一些红色的痤疮
不仅又疼又痒，而且会严重影响自己的形象
痤疮怎么来的？怎么预防和护理？
痤疮的发病原因是什么？
简单来说，痤疮是毛囊皮脂腺单位慢性炎症性疾病，发病机制仍未完全阐明。遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症和免疫反应等因素都可能与之相关。
痤疮的预防和护理
要养成良好的生活习惯
（1）注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。
（2）不要用手挤、捏、掐痤疮，其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展；二是造成面部形成毁容性疤痕。
（3）发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。
（4）不要自购药物，自作主张，绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更加严重。
（5）有痤疮时最好不要使用化妆品，因为某些化妆品中含有的化学物质，它们会使痤疮加重，病程延长。痤疮病人更不能用油性大的化妆品，所以用些化妆水或凝胶等油性小的化妆品。
（6）患了痤疮千万不要到美容院治疗，因为美容院只能做护肤清洁、护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗，如果治理不当会造成不良的后果。
（7）白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，少熬夜，要注意及时呼吸清新的空气，不要用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。
注意饮食
（1）少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的为宜。
（2）少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。他们会刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不通畅，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡饮食。
有的药物会使痤疮病情加重
有些激素制剂如促肾上腺皮质激素（ACTH），各种皮质类固醇激素制剂。雄性激素-睾酮类药物，卤族元素如氟、氯、溴、碘也可以发生痤疮样增殖性药疹。其他可以引起痤疮病情加重的药有水化氯醛、苯妥英钠、甲磺酰胺、异烟肼、奎宁、三甲双酮等。
女性患者如何日常护理
（1）使用安全有效的医用护肤品
巴赫复欣类人胶原蛋白修复面膜贴
根据800例痤疮患者创临床结果结果观察（400例使用组，400例对照组），得出以下结论：
轻中度痤疮及
痤疮愈合后
1、轻中度痤疮 2、色素沉着 3、瘢痕治疗
每次一次，每次15
-25分钟，连续使用一个月，而后每周2-3次，一个月一个疗程
使瘢痕减少或消失减少色素沉着
促使胶原纤维呈线状排列，表皮细胞快速规则生长并及时覆盖创面
800例有寻常性痤疮人群使用巴赫复欣类人胶原蛋白修护面膜，取得显著
效果，现报告如下：
.1、相关资料
所有人均来自社会自然人，并在使用巴赫复欣面膜，共800例，随机分为两组，治疗组（巴赫复欣）400例，男136例，女264例；年龄16-43岁，平均21±6.98岁；病程6月-8年，平均2.33±1.66年。对照组（必麦森凝胶组）共400例，其中男性154例，女性246例；年龄15-45岁，平均年龄20±6.57岁；病程3个月-5年，平均2.26±1.57年。两组在性别、年龄、病情、病程等方面经统计学处理无显著差异，所有人用巴赫复欣前1个月均未使用其他抗痤疮药物、抗生素及激素治疗，无严重系统疾病。
2、标准
痤疮常见于青年人，多在青春期开始发生，好发于面颈、胸背上，为毛囊性丘疹、粉刺，重者有脓头、结节、囊肿，色素沉着及瘢痕。
3、使用方法
痤疮使用者用洁面乳清洁面部，擦拭干净，取仰卧位取巴赫复欣一贴，敷于面部15-25分钟。每天一次，30天为一疗程。有皮疹、内粉刺、脓液应配合克拉霉素口服同时治疗；对照组：外涂必麦森凝胶，一日一次，30天为一疗程。
4、判断标准
治愈：丘疹、囊肿、结节、脓肿等皮损小于90%，无新皮疹出现；显效：丘疹、囊肿、结节、脓包消退60%-90%，自觉症状明显改善；有效：丘疹、囊肿、结节、脓包消退30%-59%，有新疹出现；无效：皮疹消退＜30%。
2、结果：
800例均完成一疗程治疗。使用巴赫复欣后治愈297例（74.14%），显
著56例（13.98%），总有效率为88.25%；对照组痊愈196例（49.03%），显著92例（22.90%），总有效率为72.00%。治疗组疗效明显优于对照组。治疗组4例无效病例均为囊肿型或结节型，吸收差，疗效慢，但与治疗前比较均有明显好转。
3、讨论
现代医学认为，痤疮是一种多因素疾病，其发病机制主要与下列几种因素有关：雄激素的作用于皮脂腺功能亢进；毛囊皮脂腺导管的角化异常；毛囊皮
脂腺单位中微生物的作用；炎症及宿主的免疫反应等【2】.
巴赫复欣有利于白细胞介导的宿主吞噬细胞发挥其功能，增强局部杀菌力，补充胶原蛋白呈线状排列，表皮细胞快速规则生长。
寻常性痤疮使用巴赫复欣类人胶原蛋白修护面膜贴效果好、操作简单、安全可靠、值得推广。
巴赫复欣类人胶原蛋白面部修护贴由德国巴赫大药厂研发、中国科学院检测检验，获得两项国家发明专利，专利号：ZL200610098297.5 专利号：ZL201110327865.5，已注册专利保护，并列入十二五国家高技术研究发展计划（863计划）。产品已通过国家食品药品监督管理局备案及检测，备案号：粤G网备字2017027165。
巴赫复欣原料配方简单明确，无多余化学添加，最大化减轻皮肤负担。主要采用酶切类人胶原蛋白和顶级医用级透明质酸钠（玻尿酸）结合，是国内唯一一家应用大中小分子酶切提取技术的类人胶原蛋白面膜。产品经过中国科学院检测检验、欧盟CE认证、苏州出入境检疫局综合技术中心检测检验，对于皮肤的修复效果是普通面膜的十倍，且无任何副作用产生。
（2）痤疮妇女可以过正常性生活。口服避孕药对治疗痤疮有帮助，也可以计划生育。
（3）妊娠或哺乳期妇女患痤疮，绝不能服用四环素族的抗生素，否则会对胎儿骨骼和牙齿的发育造成不良影响。妊娠痤疮妇女绝不能服用维A酸药物，严格讲外用维A酸类药物也是禁止的，因为维A酸类药物有严重致畸性，在育龄期妇女口服维A酸类药一定要采取可靠避孕措施。一旦发生妊娠，应中断妊娠。如果计划妊娠一定要按药物药代动力学特点停药一段时间。
（4）女性患者有重症痤疮经各种正规治疗无效的病人，病情拖延时间很长的病人，应考虑卵巢是否有问题。
（5）女病人服用性激素类药物必须严格遵循医嘱按时吃药。如果中间中断治疗会发生阴道出血，月经不规律等弊病。
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
保持面部清洁非常重要。患有痤疮的人应该每天洗脸两次，早晚各一次，使用温和的洁面产品。不要用手指挤压或刮掉粉刺，以免导致感染和更多的痘痘。尽量避免化妆或使用含油性成分的护肤品。
饮食也是影响痤疮的一个因素。建议减少食用高脂、高糖和辛辣食物。多摄入新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物有助于保持皮肤健康。
第三，在暴露于阳光下时要注意防晒。虽然阳光可以为身体提供必要的维生素D，但过度暴露会导致皮肤干燥、老化和更多的粉刺。因此，患有痤疮的人应该涂抹SPF 30或更高级别的防晒霜，尤其是在户外活动时。
要保持心情愉快和充足的睡眠时间。长时间的焦虑、紧张或失眠可能会引起荷尔蒙失衡和身体免疫力下降，进而导致更多的粉刺和痘痘。因此，采取一些放松、缓解压力的方法和保证充足的睡眠对于皮肤健康非常重要。
患有痤疮的人需要采取一些措施来缓解皮肤问题。保持面部清洁、饮食健康、防晒和保持好心情都是非常重要的。珍漾精华液是一款受到很多消费者喜爱和好评的产品，可以在医生建议下使用。
1、经常注意脸部的卫生，清洁要干净，不要有残留的化妆品。
2、饮食要清淡点，不吃辣椒，和油腻的东西。
3、多喝水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4、不要用过期的化妆品
5、不要用去碰，不然会让长痤疮的地方有疤痕。
6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，
7、可以使用专门改善痤疮的玉肌膏，早晚各一次，坚持使用一个月的时间就会下去了。
8、早睡早起，少玩电脑手机，没事多锻炼平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
⑵饮食避免辛辣、辣、酒类等剌激性食物，适当减少脂肪和糖类的摄入，多吃些新鲜蔬菜、水果，保持大便畅通。
⑶千万不要挤压痤疮，以免引起毛囊感染，造成不良后果。
⑷局部常用药物有复方硫磺洗剂，像内外调理的药物中治疗痤疮效果比较好的药物有糠朦或肤等等，治疗痤疮效果都是不错的，糠朦或肤是从人的身体内部开始调节，具有排毒作用和调节内分泌的作用。
25—35的青年人发病率达15%以上,如不及时治疗或防治不当，可遗留终生难愈的瘢痕，而影响容貌，令众多青年患者十分苦恼。
痤疮的发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是青春期发育成熟，体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞
，聚集成黄白色物质栓塞在毛中内，即形成粉现时粉刺。
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