Question

正常人，一天大便几次好？要有根据

Answer 1

一般1至2次。
每天能够清空是最好的。
我前一段时间经常去看病，跟我治疗的老医生，他大便是一天三次，她老婆是他的助手，她说：老医生，一天三次大便，这个非常好。老医生现在吃得好，睡得好，入睡快。精神也好！

只要不是拉肚子，次数越多越好，排得越多也越好。这样就不会宿便了。我们每天排泄的大便，并不是今天或是昨天的，是还要早些的。

一个人几天不吃东西，他的体内还有大量的宿便。因为经常去医院，有病人几天不吃，用针剂药物治疗，洗肠都可以洗出很多大便。~~~~~~~

亲眼看到的，和亲耳听到的，这就是根据，呵呵~~

Answer 2

一天3次是对的，而且基本上是吃多少排多少，因为我们吸收的是食物的营养，而不是食物的本身，其营养所占的比例基本上只有3-5%（大概数值），所以，老人常说的吃多少排多少是正常的，而正常的排便时间，应该是正餐之后的半个小时-1个半小时之间，进餐时间为正点最好，6-12-6，当你空腹6个小时之后，肯定是非常需要食物的，所以进食欲望强烈，胃液也非常丰富，所以消化食物也是极其的迅速，最后加一句，一天只排便一次的，属于便秘哦，亲，要记住了！！！

Answer 3

大便次数要根据个人的饮食及生活习惯所决定，同时，不同体质的人每天排便次数是不同的。正常人每天排便1-2次，或者1-2天排便一次都是正常的。但是也有特殊的体质，有的人会在2-3天排便一次。如果经常不排便，会出现便秘的症状。便秘主要表现为排便费力，而且粪便出现硬块，每次量很少。出现便秘的机体要注意在平时多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，因为这些食物能够增加胃肠道的蠕动，而且很好吸收，有利于排便。平时也要多进行体育运动，比如跑步等。对于经常出现腹泻的患者，在日常生活中要以清淡饮食为主，多吃易消化的食物，辛辣、刺激性的食物尽量少吃。

Answer 4

一天一次即可。

Answer 5

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。
但由于人的个体差异，排便习惯各有不同，有的人隔2～3天甚至更长时间排便一次；有的人则一天排便2～3次，但粪便性状正常，不伴任何痛苦，这都属于正常范围。