Question

高三应如何调整心态

我上了高三后就不想看书了，以前很喜欢历史的，可是现在一看到历史就头痛，我该怎么办？

Answer 1

　　是不是太紧张了，是不是信心不足啊？自己一定要好好思考一下，不过不管怎样，一定要坚持学习，这是最重要的，坚持一段时间，你就会适应学习的状态的。我给你一篇我的文章，希望对你有所启发。

　　重要的是“做”

　　曾经听说一个寓言故事，是说一只老鹰下了一个蛋，结果这个蛋掉进了鸡窝里，于是，一只老母鸡就把这个蛋孵了出来，当小鹰被孵出来后，第一眼看见的是母鸡，于是，它就把自己也当成的鸡，整天和老母鸡一起到处找食儿。后来，老鹰发现了这只小鹰，就对它说：“你是一只鹰，不是鸡，你是可以飞的。”“不 ！我是鸡，不是鹰。”小鹰断然否定道。于是，老鹰就带着小鹰爬上了一座高山，站在山顶，老鹰又一次告诉小鹰，它是一只鹰，小鹰依然否认。这时，老鹰趁小鹰不注意，一下把小鹰从山顶推了下去，小鹰本能地张开翅膀扑腾起来，而就在这时，小鹰飞了起来。小鹰终于认识到自己是一只能够在天空中翱翔的雄鹰。
　　这个寓言故事告诉我们一个什么道理呢？当你认为自己“行”，并且把这个信念付诸行动，你就有可能成功，而且会变的更好，反之，如果你认为自己不行，即使你可能真的行，但由于你没有行动，也可能就真的不行了。一位哲学家曾说：“当你有了天才的感觉，你就会成为天才。当你有了英雄的感觉，你就会成为英雄。”这就是自信心的作用。
　　美国的心理学家曾经对150名很有成就的人的性格进行过研究，发现他们都具有优秀的品质：一是性格具有坚韧性；二是善于为实现自己的目标不断进行成果的积累；三是很自信。马太效应告诉我们：强者越来越自信，自信又使强者越来越强。
　　自信心就是内在地、发自内心地认为“自己行”的感觉和信念，这种感觉和信念就能够把自己的潜能充分地挖掘和发挥出来，创造更大的成绩。研究表明：做同样一件事，有信心地去做和没有信心地去，效果是大相径庭的。
　　自信心虽然仅仅是一种感觉和信念，但却是很多人所缺乏的，不少人为自己缺乏自信而苦恼，也有许多人本来有很好的潜质，但因为缺乏自信而放弃行动，最终一事无成。
　　怎样培养自信心呢？我认为培养自信心最重要的是要“做”，要“行动”。曾经有一个学生，在初中，他很普通，这个学生自己从没有认为自己会是一个好学生，他甚至连想都没想过，就是认为自己很普通。如果成绩到十几名时，就非常满足，因为他认为前面的学生是不可超越的。很明显，这个学生缺乏自信，但是这个学生一直在坚持学习，因为学生就得学习。后来，这个学生考上了高中，但只进了普通班，他认为自己应该在普通班。他依然刻苦地学习，结果在期中考试的时候，他竟然破天荒地考到班级的第五名，他极为惊讶。但这次第五名的成绩给了信心，他知道自己也会成为优秀，所以，他更为刻苦地学习，成绩在班里一直名列前茅，高二的时候他终于考进了重点班。到了重点班之后，他的名次就不是很靠前了，在一次考试中，他在班里仅排40多名，是一个很糟糕的成绩，但是，面对这个失败，他没有气馁，因为他已经有自信心了，他相信自己的实力。他在失败面前很镇定，他在客观地进行归因，他认识到学习仅仅依靠刻苦是不够的，还要有科学的学习方法，这样才能提高学习效率和成绩，于是，他又开始探索适合自己的学习方法。又经过一年的努力，他的成绩稳步地提高，终于在高考中以班级第二名的成绩考上了大学。
　　这个学生的成长过程告诉我们，当一个人缺乏自信的时候，“做”是非常重要的，自信心的培养是需要以“做”为基础的，只有认真去“做”，才会有成绩，有了成绩，才会树立自信，而当我们没有信心的时候，我们更要咬紧牙关，努力去做。让我们像小鹰一样去飞吧，只要飞起来，我们就会知道自己是鹰。其实，我们每个人本来就是一只能够展翅翱翔的雄鹰。

Answer 2

那你祈祷你有一名优秀的历史老师吧

可以说我上历史课的时候老是睡觉，但是今年高考我的历史是A+（09江苏）
我也想为什么，首先不能排除其实我也认真学习历史的，但是还有个重要原因是我有一个好老师，他的讲法我跟你稍微说说，你照着做应该就可以了

所谓历史难题，都是一道题同时涵盖几个模块乃至几册书的题目，考查你对知识点的归纳能力和分析能力
要知道记住不一定是掌握
不想看书也可以
你可以翻翻辅导书啊，迅速指出题目包含的知识点以及知识点的出处，不一定要记得知识点的内容但是一定要知道知识点在书的什么地方，这样才行
其他科目也一样

Answer 3

顺其自然，就像高中1.2年级一样，认真复习就行了~ 过于重视会事得其反；

Answer 4

我也是高三的，要踏实看书，抓紧一切时间能看多少是多少，尽力而为，不要太紧张，让自己不后悔就行了。

Answer 5

个人觉得人的一生中心态是最重要的，拥有一个好的心态可以帮助你少走些弯路。你迷茫是因为你没有目标，你可以把高考定为你的目标，从现在开始好好的把握每一天，不断地充实自己所需要的知识，当你从中感到快乐时，你就离你的目标越来越近了。