14个回答
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你好,很高兴为你解答,宝宝不爱吃青菜的话可以给宝宝多转变集中花样做给宝宝吃的,可以做成饺子,面条、包子、蔬菜汁、蔬菜粥这样弄给宝宝吃,宝宝的成长发育一定要适当的吃些青菜这样营养才能更加的全面的。
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多大的宝宝啊?如果是两岁以内的花,建议吧菜切细细的。拌在饭里给宝宝吃。我家宝宝一岁两个月,我每天蒸一个鸡蛋羹,熟了得时候再把之前切好的青菜末放在鸡蛋羹里,在用盖子盖住,这样青菜营养没流失,蒸鸡蛋羹要放水和盐,还有放点点
油,这样蒸出来的鸡蛋羹会松软很嫩,然后搅拌青菜和鸡蛋羹,在放点米饭搅合给宝宝吃。这样宝宝就不挑食了,
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孩子不一定是不爱吃菜,而是长期吃软食会降低他的咀嚼和吞咽能力。孩子6——18个月是转食时期,也是咀嚼功能发育的最佳时期,由少到多,由稀到稠,由软到硬。如果家长注意饮食的合理搭配,1岁半以后孩子就可以吃菜末软饭了。因为长期吃软的东西,给孩子吃菜会感到咀嚼疲劳,久而久之会养成偏食的习惯。
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首先你应该这样帮助孩子一下:好做个微量元素的检查,看看是不是缺什么,一般情况下,缺锌缺铁最没胃口,还有就是看看是不是孩子肠胃蠕动不好。做个检查就都知道了。
其次你可以还可以这样尝试一下:
第一,要注意孩子适当的体育锻炼。在外面跑跑玩也算。
第二,可以让孩子参与到做饭的过程中来
,让他做力所能及的事情,洗菜、摘菜,让他体会做饭的快乐和辛苦,他会珍惜的;
第三,可以尝试让他种植蔬菜,让他观察蔬菜的成长,他会感觉神奇而喜欢的。
我的孩子之前也是这样,不喜欢吃,尤其是蔬菜,现在都知道种菜和做饭不容易了。很珍惜,做什么都吃。
其次你可以还可以这样尝试一下:
第一,要注意孩子适当的体育锻炼。在外面跑跑玩也算。
第二,可以让孩子参与到做饭的过程中来
,让他做力所能及的事情,洗菜、摘菜,让他体会做饭的快乐和辛苦,他会珍惜的;
第三,可以尝试让他种植蔬菜,让他观察蔬菜的成长,他会感觉神奇而喜欢的。
我的孩子之前也是这样,不喜欢吃,尤其是蔬菜,现在都知道种菜和做饭不容易了。很珍惜,做什么都吃。
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我家孩子也不爱吃菜,求有招儿的给个招儿,去查微量元素,啥都不缺
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