Question

如何克服不敢打篮球的心理障碍

我喜欢打篮球，运球技术也很好，别人都很佩服我的运球技术，但是我一站球场，就不敢打了，不敢运球，只会投篮和传球，也不知道为什么，我就是不敢，谁能帮帮我~

Answer 1

强迫自己兴奋，强迫自己在场上成为野兽……
只要你多和对方强力对抗几次你就会兴奋起来，可以尝试进球后敲胸，还有一些提情绪、带有些挑衅意味的动作加强兴奋度……
这样会比较好一点……

Answer 2

这有什么好怕的，你还是对自己没信心，不敢运球说明你自己认为自己的运球技术还不行，多喝别人打打比赛，要相信自己就可以了。。。 大胆突破！！ 失误又算什么，打篮球的谁没失误？？

Answer 3

没事的，一般人练习时很不错，上了赛场紧张正常的，因为这时就要分伯仲的嘛~多多适应就行了，学会胆大一些，输球不可怕，可怕的是没了打球的信心。

Answer 4

你是心理素质不行，你运了一次就能运第二次，但是如果对手防守紧的话那恐怕你还是不敢运球，你可以试着在离三分线还有一些距离的地方接球，这样一般对手不会防守那么严，你可以试着运几下球，如果不行就再传出去也好。

Answer 5

多打几次就好了啊