如何提高投篮稳定性
我姿势还算标准,就投篮不稳定,有时候很准,有时候不准,应该如何训练.还有我离篮筐越近,反而没有离篮筐远的地方准,(篮下打板除外)这是什么毛病.或者告诉应该怎么训练投篮?...
我姿势还算标准,就投篮不稳定,有时候很准,有时候不准,应该如何训练.
还有我离篮筐越近,反而没有离篮筐远的地方准,(篮下打板除外)这是什么毛病. 或者告诉 应该怎么训练投篮? 展开
还有我离篮筐越近,反而没有离篮筐远的地方准,(篮下打板除外)这是什么毛病. 或者告诉 应该怎么训练投篮? 展开
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根据你的描述,你最大的问题是手型不对,投篮的最后动作就是 压腕 这是关键,希望你努力改进
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2009-09-13
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有人告诉过我有个很好用的方法——每天投一千个球,投一年
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