Question

我19岁181CM 我想长到186CM 在大学里还可以长高吗

Answer 1

在15岁就177 到18岁才 178 你算很不错的了181CM 但要看你的运气还长不长 我就是13 14岁 2年张了7厘米 但 15 16 17就没怎么长了一直到18岁刚满当时我也很担心 但是我在18岁后到现在19岁 我就狂吃狂睡结果 我一年没量身高但到我19刚满过了1个2个月 现在我184CM 你现在很担心不去想身高 过2年在量 身高就是怎么你越想长高就长不高！！~~不想长高自然会长

Answer 2

大学 也不能绝对 但几乎不长啊 你多看点长个的 运动方法吧 营养跟上 游泳好像能让身体变得修长 仅供参考 呵呵

Answer 3

19岁应该还能长

Answer 4

你别长了 够了 181 我才168 我天天才想着长高呢
你在长 我就取不到老婆了 呵呵 凡事给自己信心 能的

Answer 5

（首先说明一下，这是我半年前的原创答案，不过在中途作了许多调整，都是我长高的经验和精华...我不是来骗分的..诚心帮助想长高的人..因为我以前得到过帮助...
鉴于最近很多人复制我的原创答案去骗分,因此故作声明,请认准 gangyeer 烦恼--青春期-分类名人堂排名第一的gangyeer 很乐意为大家服务 ）

呵呵，看了以上回答，觉得好笑那

让我来好好回答下你的问题吧

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心

但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米

我现在23岁，185，我也满意了

在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~

believe in yourself！！