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楼上朋友们的主意都很不错,我在给你个建议吧。
想想自己最艰难的时候是怎么度过的,在与现在的压力对比一下,或许你就会豁然开朗,感到这与之前的艰难对比简直不算什么。
想想自己最艰难的时候是怎么度过的,在与现在的压力对比一下,或许你就会豁然开朗,感到这与之前的艰难对比简直不算什么。
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压力大是自己创造出来的,如何减轻压力就得去解决这些给你施加压力的问题!
当问题解决了,比怎么放松都强。
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