怎样在两个月内瘦10斤？
喝水都会胖是一种怎样苦逼的体验，以及喝水都胖的人到底该怎么减肥！每次都用手比划，好像真的可以把肉切掉，妈妈说，你减肥没有用哒，我们家的基因就是很容易长胖，看到这个话题的时候，我又摸了摸自己腰上的肉，吃或不吃，肉都在那里，不增不减，感觉吸空气都在长肥肉，喝凉水都胖的在这里，身边的妹子们多是食量是我的两倍而身材是我的一半。
每每老妈给我打电话的时候都会附带上一句，少吃点吧，我都会很尴尬的看一眼周围有没有人听到，每次听到这句话都觉得自己是不是吃了一头猪。传说中的“喝水都会胖”，，其实指的是易胖体质。，下面就来看看这位宝妈是如何瘦身成功的减肥不能盲目！用对方法，想减多少就减多少！，为什么减肥老失败？为什么老反弹？没用对方法！
我天生胖，生了孩子更胖！有一次，和老公上街，看到一个肥胖的妇女走过，肚子比胸还大，厚厚的双下巴，脖子埋在肉堆里，走路特别困难。老公说，按这增长速度，明年你也是这体态了！虽说是句玩笑话，但被自己心爱的人嫌弃，心里总是不舒服，决定要减肥！
可是减肥真的太难了，试了很多产品，跑了很多步，根本减不下去，只想放弃。看到我为减肥失败整天闷闷不乐，老公不知道从哪里帮我找到丽君，说找她靠谱！（tqy000315）
丽君说我是产后发福，没有注意及时控制所以才长胖的，现在孩子大了不用喂奶，试试她的方法。照着她说的，30天的时候，我瘦了13斤，天哪，就这么减掉了？2个月时候遇到"平台期"，有好几天没掉体重！我以为就只能瘦这么多了。丽君让我再坚持坚持，没想到后来又瘦了，两个月的时候瘦到八十二斤！这期间丽君一直在询问我的情况，真的很贴心！
（tqy000315）丽，君
女人真是瘦，才知道自己有多美。我现在是要身材有身材，要胸有胸，别提多给老公长脸了，老公更喜欢我了。
提醒：清晨的代谢率最好，运动的效果也是最好的哦！每天早上空腹一杯温开水对身体好的哦。每天晚上7点以后就不要再进食了哦。减 肥期 间一 定要 补充 足够的 水分， 以促 进新 陈代 谢。减肥 期间 也要 保证 充足 的睡眠 哦。
我叫陈晨，来自湖南，今年三十岁，但是，见过我的人都说我看起来像是有四十多岁的人。这只是因为我我有点胖。我是一名宝妈，我长胖完全是因为生了孩子的缘故。不过，现在也不怕别人说我长的老了。在我的努力之下，我已经减肥成功，大家都说我年轻了许多。下面我就来说说我的减肥经历吧。
我本来不胖，也就100来斤。结婚后，也没胖。后来怀孕后，我就各种补品的被我婆婆和我妈灌。然后腰围臀围猛涨，后来孩子生下来了，由于没有怎么注意，体重也没恢复。那个时候我有140来斤吧，脸上也长了一堆肉可不好看了。我的朋友都说我一下老了十来岁。
这可怎么行，我心里想，不行，我要减肥。于是，我踏上了减肥的艰难之路。就在我以为我在这条路上要走很久时，认识了佳佳老师。她向我介绍了她的方法，我感觉她说的特别有道理，就决定尝试一下。没想到，还真的有效果。两天就瘦了几斤，我特别开心，就继续使用，十多天后又瘦了十斤。
我为了能瘦的再快点，每晚饭后都要去散步，就这样，两个月后我瘦了三十斤。虽然不是特别瘦，但我想慢慢减，总能减下来的，何况它这么奏效。现在，大家都说我年轻了十岁。这让我感觉自己更加美腻更加自信了。
我从小就是个胖子，胖就好像一个一样，一直伴随着我，我不知道自己怎么才能瘦下去。因为胖，我遭受了不少委屈的事情。特别是小时候，心思最单纯的时候，被好多的男生追着叫小胖子，这深深的伤害了我的自尊。从此之后，我就开始变的自卑内向。我一直想要减肥，但是没有办法，我就是瘦不下来，我以为这是自己身体素质的原因，就不再勉强，开始放任自流。
虽然我很胖，但是我一直很羡慕那些瘦瘦的人，我一直以为只有在梦想中，才能变成瘦瘦的小美女。直到有一天，我通过同学认识了佳佳老师。老师缺失很细致，她仔细的问了问我肥胖的原因。我一直以为自己天生的肥胖，难以瘦下去了。结果没有想到老师告诉我我也是可以瘦下去的，只是没有选对办法。
我十分好奇，就悉心的向老师请教瘦下去的方法。老师就给了我很多适合我的建议，同时给我推荐了，让我试试
结果没有想到，不到一个月我就瘦了下来，体重也直搜搜的向下减。不到两个月，我就瘦了四十斤。我一下子就从小胖子变成了小美女，这对以前的我来说简直就是天方夜谭。我实在是太开心了。在开心之余我还是想要将我的经历写下来，把我的减肥过程分享给大家，希望和我一样被肥胖折磨的小胖子能够瘦下来，拥有自己梦想中的生活。
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