Question

怎样才能清空脑海里的杂念？

Answer 1

朋友们是否觉得
在这样的社会中工作,与人交际,难免会有一些不愉快的事,或者不好的思想被传入自己的脑海中!如果自己贪念一旦过重,也就会有些不好的想法!
那怎么才能让自己保持一颗善良,而又纯净的心灵,而不被污染呢?
我称它为.......洗心
所谓洗心,有几种办法,下面,我写一下,我是怎么洗心的!
最直接而又不影响别人的,就是,在电脑面前,看动画片!动画片里主人公还有其它人物的思想,跟行为,都是单纯,而又积极,导人向上的!你可以选择一部自己感兴趣的动画片!比如,我喜欢看《火影》
还有就是跟一些思想单纯，而且开朗的人做朋友,和交往,让自己受他们感染,你会觉得跟他们在一起,很有安全感,而且,没有什么其它坏的杂念!
最实用,而且对自己最有好处的就是,做事,让自己沉溺在做事的乐趣中,得到成就感,而且受人喜欢!很实用,又很积极向上!
试试看吧...........

Answer 2

怎么让自己有自信??怎么保持乐观的心态？？
朋友，要回顾一下是什么事情让你不自信
一定要发现这个原因，针对这个原因你可以相应的措施让自己拥有自信,保持良好的心态，面对问题，解决问题，
如果在工作方面，自己这一个目标，天天从点滴做起，让自己感觉天天会有一定的收获；这样会让自己的自信增强
如果是在家庭方面，多多关心家中的成员，问好家人，好好对等亲人，让他们感觉你是不错的，让你充满自信
如果是在爱情方面，可以适当的付出，让对方对你有回应，这样你会感觉不错，从而让自己拥有自信
天天一定要拥有一个良好的心态，让自己时刻拥有快乐，这样会让你各方面发挥自如，这样会让自己自信十足

Answer 3

您问这问题，本身就是杂念。杂念，不用管它就是了，制心一处——比如睡前打打坐，观自己的呼吸，久之自然没杂念。伏断妄念烦恼