Question

每天早上几点起床最好？

Answer 1

早上6点起床最好。做一些运动，然后洗漱，在吃早餐。

Answer 2

在不影响工作的情况下，日落而息日升而起，但不能超8小时，自己量行即可，晚上10点前，早上6点左右。

Answer 3

健康、睡觉、长寿、失眠、早上，每天几点起床最健康？多数人错了，看你是起早了还是起晚了。