Question

俗称鬼压床是怎么回事

Answer 1

在民间一直流传着鬼压床这样的情况，当然在每个地方的说法也是各不相同，但是大家总是觉得出现这种情况，说明自己家里面不干净，就必须找那些所谓的大师在家里做一场法事。

这都是一种迷信的做法，之所以会出现鬼压床这样的情况，并不是真的有鬼，我相信任何事情没有科学依据，都是一种谣传的行为。

所以这种鬼压床其实在我们医学里面解释，只是一种身体在睡眠当中没有完全清醒过来的一种行为。也就是说自己的精神过于衰弱。

虽然说自己的眼睛已经睁开，能够看外面的情况，但是无法让大脑来支配我们的身体。所以大家便会用鬼压床来形容这样的一种情况，因为自己的身体无法活动，但这样的情况就算没有任何外力的情况，过几分钟也会慢慢恢复正常。

但是有一点大家要清楚，在发生这样情况的同时，我们的意识是非常不够清醒。这种情况不像我们正常躺在床上、没有进行睡觉的时候那种感觉一样，头脑是属于一种昏昏沉沉的状态，也就是说在那个阶段属于是半梦半醒之间，对于民间还有很多破除回压床的方法，那就是用一把锋利的剪刀放在自己枕头的下方。

这都是一种非常没有科学根据的事情，所以大家在遇到任何事情之前，我觉得都应该用科学来解释，而不是一些迷信的行径。在民间除了鬼压床之外，其实还有很多类似的说辞，在我看来都是一些迷信。

Answer 2

鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。
鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。

Answer 3

Answer 4

网上的大多数解释都是扯蛋.
告诉你们真正的原因是
铺盖重了,铺盖重了,铺盖重了.
准确的说是胸部扩缩受限,导致呼吸受限.
可试验证明,在熟睡的人胸部放一本1斤(视肺活量而定)左右的书就会发生睡眠瘫痪现象.

Answer 5

就是典型的嗜睡症。