为什么要早起呢?
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试图早起,我是可以的。尤其是在学校,大家的生活规律都不错,最早的,每天雷打不动6点15。
于是我也试着6点起。
1。看书?看不了多久,而且周围都在忙碌,你没有办法开窗,让微风吹拂着你。环境不对。
2。去跑步?跑完步冲个澡才是王道,可是在学校这明显是impossible的。时间也来不及。
3。吃早饭?用不了那么多时间。而且对我而言,毫无意义。本来6点50起吃个早饭都绰绰有余。
4。晨读?没有环境……而且早晨记忆对我而言并没有很大的用处。
5。……想不出了。
不过在家倒是挺期待能早起的。出门跑个步,或者呼吸呼吸新鲜空气等等。只是家里有电视机,诱惑太大;而且全家习惯晚睡的生活状态,更何况一周只有短短2天在家,当然要争分夺秒,于是晚上睡得晚,白天当然就长眠不起了。。。。
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早晨是我们一天中注意力最能集中的时候。为什么?因为我们的祖先几千万年以来都过着没有电灯的日子。我们的身体几千万年来,早就习贯了天亮就开干,天黑就睡觉
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2020-09-06
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惟有一件事,需要我们不断坚持,那就是——早起。作家杨大侠指出,早起可以磨练自己。
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