怎样制作肉松?具体步骤?

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匿名用户
推荐于2016-10-14
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主料:
猪瘦肉
辅料:
酱油、盐适量、糖、料酒、葱、姜少许。
制法:
① 猪瘦肉要去皮去骨,不用肥肉。用纯瘦肉。
② 将肉切成3~4分厚,长1寸左右的长方片。
③ 将肉片放入锅中加水,(水浸过肉片即可)煮开,捞去浮沫,放入姜、葱(要整根和块的),加料酒,盖上锅盖,用小火慢煮3~4小时左右,使汤汁收进一些,加盐、酱油适量,再煮1~2小时,使汤汁都收干,如果汤汁多,用大火使汤收干。注意不要烧糊底。
④ 用锅铲、筷子将肉搅伴碎,用小火翻炒,炒至水气散净后加糖少许。把肉炒成丝状肉松。
也可用牛肉作肉松,还可用羊肉、鸡肉、兔肉自制肉松,用后三种肉要用小火炒。否则会有焦味。
特点:
肉松营养丰富,便于贮藏,可以拌粥,下饭,好咀嚼,好消化,是幼儿必备的常菜。
毛毛爱厨房A
2020-09-28 · TA获得超过6.1万个赞
知道小有建树答主
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教你在家自制肉松

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匿名用户
2013-11-25
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带皮后腿肉一斤半左右,洗净,依横条纹切成2cm厚的肉块(这样,肉的厚薄就决定了肉丝的长度)放到开水锅里煮熟,捞出后,纯精肉(肥肉炸油)撕成细丝,越细越好: 肥肉切丝,放到锅里炸成猪油,炸出来的油渣炒菜吃很香,炸好的猪油就留在锅里好了。 警告一下:千万不可盖盖子,不然蒸气水滴到油锅里发出的响声能吓死人: 撕好的肉丝都放到猪油锅里,加酱油、料酒、糖、鸡精、十三香(也可以用别的香料来代替),炒,不停的炒,在铲、辗、翻的过程中肉丝越来越细,这个过程手很酸,有条件的最好有个后备助手,两个人换着炒: 炒干后如果有些丝还太粗,可以等凉后用手辗细些。
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匿名用户
2013-11-25
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哦哈哈哈个破发看到了可口可乐喷火口分离焦虑活泼的快哦进货价格进口国和多了解了解客户国际劳动节可以听就可以了健康更好地了解开放以来接口管理快点回来
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