Question

为什么我每天都活得不开心！

我真羡慕那些每天过得无忧无虑的那些人 ， 我也一直努力让自己放松下来开心起来 但我就是没办法！每天都不由自主的想很多事 有时候我会被记忆里的某个细节揪住 突然地就不快乐了 每天心里都闷闷的 没有一件事能让我提起兴趣 每天晚上都做梦 睡眠质量不行 搞得黑眼圈很重 整个人都颓废了。我真担心我这样下去会得忧郁症啊！

Answer 1

不用羡慕，没人每天都开心的，只不过在外人的面前都会尽量把开心的一面展示出来，回到家该伤心面对的还是要拉下脸去流泪，现在人不是没有悲伤，是不懂得怎样去悲伤，冷漠成这样的社会你悲伤给谁看？一阵唏嘘过后只不过多了一件大伙打发时间的话题而已，此时励志的话再多对你也是没用的，先从走出家门开始做起吧，到幼儿园或小盆友的游乐场走走，他们或许会告诉你答案，要喜欢重口味的话到医院，殡仪馆瞧瞧，他们都会羡慕你是世界上最幸福的人。而你也会感觉到的。

追问

恩

Answer 2

行动吧，我觉得你跟以前的我很像，因为我老是在那里想一些未发生的事情，害怕它会不顺心的发生，总是觉得自已没有办法办好他们。其实，只要你能够走出自已的圈子，放开心情跟别人说说自已的看法，同时给自已多点信心，抛弃那种觉得没可能会变好的观念，因为你越觉得不可能就越害怕去做好，有时甚至不肯走出一步，不去尝试一下。其实即使失败了也没什么，因为不笨笨地去尝试一下，就真的不知道应该怎样做才能成功，光是日想夜想更加令自已烦恼不已，越来越走不出来，越是觉得自已很没用的。就算做错了也只是至多让人笑一笑，谁没被笑过，没被耻笑过，那其实很小事而已，而最重要的是你自已努力过，从中学到重要的道理，这是别人无法教给你的。所以我们应该不要面子，尝试失败，别人笑我又如何，我失败多几次就能成功，我觉得很值得。只要怀着这种心态，我想以后你办起事来会觉得其实没什么，回过头来觉得其实真的没想像中这么复杂，只是自已想得太复杂了。

Answer 3

不知道你为什么不开心~~你难道是因为没有女性朋友而不开心吗？？可是你想想为什么这样呢？？是不是自己的性格不好呢？？是不是自己比较“自闭”。忽略了和其他朋友之间的交流呢？？你说你有抑郁，可能就是你的抑郁，导致你和朋友之间交流出现问题~~如果你“放开”心，真诚对待身边的朋友，不要抬高或者贬低自己，相信你会有好的朋友的~~~

Answer 4

你这是典型的悲观的人嘛，不是说了诅咒你，你这种人真的死的比一般人快，因为，老是沉寂在痛苦的回忆之中，你没事别想这些。不叫你想开心的事，但你也要做些让自己开心的事，毕竟人生才几年，怎么过的，都看你自己，反正过完了就结束了，一场游戏，是菜鸟活不到老，是高手，老都死不了。

Answer 5

那是因为你没钱~！