多吃辣椒能减肥吗?

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体重管理-李楠
2019-12-11 · 和我一起体重管理
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体重管理-李楠
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多吃辣椒可以减肥吗?辣椒中含有丰富的维生素,可以加速新陈代谢,对于减肥是非常有益处的,唯一的缺点是辣椒会刺激食欲,只要是控制饮食是可以吃辣椒的。

阿亮体重管理
2019-12-10 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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辣椒之所以辣是因为含有辣椒素,辣椒素具有强烈的刺激性,能使皮肤产生灼烧感,加速血液循环,并有一定消炎的作用,我国流行病学调查发现,四川、贵州、江西等喜欢吃辣的地区,肥胖率都很低

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竭俭许雨
2020-03-15 · TA获得超过3.6万个赞
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可以减肥,因为辣椒对人的机体有较强的刺激作用,可以加快机体新程代谢。但说辣椒减肥不是很可取的,因为它对皮肤刺激也很大。建议不要使用
我听中医说能,但是不能多吃,会刺激胃和肠道!!
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赏石是听筠
2019-06-17 · TA获得超过3744个赞
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常吃辣椒也可帮助减肥瘦身噢。原因:辣椒中含有丰富的辣椒素,能促进脂质代谢,并可溶解脂肪,抑制脂肪在体内蓄积。
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崇天巧SQ
2013-12-31 · TA获得超过151个赞
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可以,但不是经常吃辣的,不要吃太多,特别是夏天,很伤胃,而且吃多了还长豆豆,吃香蕉.紫菜.果冻比较可以瘦
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