Question

牛奶和咖啡一起喝对身体有害处吗？

牛奶和咖啡

Answer 1

咖啡+牛奶＝有害健康？ 民以食为天，人活着，就得吃东西。但只有合理科学的膳食，才能促进健康。反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，咖啡＋牛奶＝有害健康。 适量饮用咖啡（每天不超过两杯）对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

Answer 2

咖啡中的咖啡因可以刺激神经，让神经兴奋，可以加速肾上腺素分泌，因此有利尿，排水的功效，所以从某个角度上说可以减肥，因为你的新陈代谢快了。但是经常刺激神经会让你的反映变得迟钝，睡眠质量变差，因为大脑得不到休息反应就迟钝。糖也会让神经有一定的兴奋，所以咖啡加糖就是1+1=2的意思，好处坏处也不用多说了吧。

Answer 3

没坏处。 不过咖啡有一点刺激性，而牛奶或多或少有一点细菌（良性的）。大量饮用，人的肠胃不一定能适应。

Answer 4

牛奶和咖啡一起喝不会有伤害 但咖啡喝多了没好处

Answer 5

咖啡别喝太多