男孩发育期能长多高

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匿名用户
推荐于2017-11-25
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一般13岁发育。
在13岁之前发育的男生,在十三四岁长得最快,年均4厘米左右,但一般16岁就定型了,整个发育期可长15至22厘米。
在十三四岁发育的男生,15岁左右长得最快,年均4厘米左右,一般18岁定型,共可长17至23厘米。
在14岁之后发育的男生,在十六七岁长得最快,年均4厘米左右,一般20岁定型,共可长13至21厘米。
庚桖杉s8
2014-10-06 · TA获得超过3.5万个赞
知道大有可为答主
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(首先说明一下,这是我半年前的原创答案,不过在中途作了许多调整,都是我长高的经验和精华...我不是来骗分的..诚心帮助想长高的人..因为我以前得到过帮助...
鉴于最近很多人复制我的原创答案去骗分,因此故作声明,请认准 gangyeer 烦恼--青春期-分类名人堂排名第一的gangyeer 很乐意为大家服务 )

呵呵,看了以上回答,觉得好笑那

让我来好好回答下你的问题吧

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心

但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米

我现在23岁,185,我也满意了

在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~

believe in yourself!!
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fxzy1234
2014-08-15 · TA获得超过631个赞
知道小有建树答主
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没有一定标准,一般是6-8cm 也有可能超过10cm的要看基础油多高,如果原来有160.厉害的能达到175左右,这仅仅说的是初中,到高中可能还有一次生长期。
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茅好慕渊
2020-01-01 · TA获得超过3583个赞
知道大有可为答主
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发育期约1418,19拳55拳慢涨3拳·般男22岁停止应该说男1419增快阶段男超拳所男发育期能20厘米没问题平锻炼吃含蛋白质丰富食物25厘米没问题快呢30厘米差别忘发育阶段完再要3速度慢
祝理想高度
满意请采纳
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漫新兰平申
2019-03-24 · TA获得超过3.7万个赞
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你好,每个孩子的发育情况不一样,爱运动的孩子骨骺线闭合的比较慢,成长的也比较快,发育期的孩子每天坚持做成长伸展运动可以更好的帮助孩子成长。
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