Question

经常吃海鲜对女生好吗？

Answer 1

海鲜的蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。|||秋冬季节是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品
，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。|||海鲜的脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。|||女生不能多吃，|||因吃海鲜不当而引发痛风和腹泻等胃肠道疾病的患者有增多趋势wo,如果想吃，就稍稍的吃一点吧！|||海鲜的脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用|||不是很好的，因为海鲜是很热气的，吃多了，会长痘痘的。|||海鲜不会对美容起到作用的反而吃多了对身体还会照成负面影响的要想美容的话还多吃蔬菜多喝水水果不建议吃太多还有就是加上适量的运动(短距离的跑步，或者其他的有氧运动，根据个人身体素质而定的活动)要知道运动自后脸部出的汗就相当于你做了10次面膜的效果（不要剧烈运动）亲身体验哦个人意见仅供参考(*^__^*)嘻嘻|||海鲜类大多数都属于寒凉的性质，中医上说对女性会造成体寒的症状，不过夏天会好一些，只要适量应该问题不大。|||不要吃太多。|||不要吃太多|||合理均衡搭配着吃呀|||应该不太好|||吃海鲜是好，可是要看什么时候吃，和什么东西一起吃|||吃海鲜比较不会胖，但是要防止过敏|||海鲜是寒性的，女生最好少吃，做为女生要多吃一些暖性的东西~如果皮肤敏感，更要少吃海鲜，会过敏滴|||也不要吃太多，适可而止|||听说海鲜是寒性食品，女生的话应少吃，但我个人就挺喜欢吃虾，特別是基围虾，只要自己适应得了应该没什么大问题，最主要是不要吃到受污染的，或没洗干净的海鲜，不然容易拉肚子的|||不过敏的话一般没问题，不过要注意海鲜的新鲜度,以免引起肠胃不适|||海鲜的脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。|||女生还是要少吃吧，都是凉性的|||海鲜比较有营养，但是适量的吃就好，别吃太多|||凡事都讲究一个度，海鲜虽然很好，但是也不宜经常吃。海鲜是含嘌呤很高的食物，过量食用会诱发或加重痛风。不要以为自己年轻就可以为所欲为，其实老年的很多病都是年轻时埋下的祸根。