Question

腰椎间盘突出做了开刀手术一年了，应该注意什么？是不是不能提重物和久坐，久站，详细点！在接下来的恢复

腰椎间盘突出做了开刀手术一年了，应该注意什么？是不是不能提重物和久坐，久站，详细点！在接下来的恢复中注意什么，在什么情况下容易复发？谢谢您回答我的问题？

Answer 1

问题分析：
你好，腰椎间盘突出术后一年余，平时要注意劳逸结合，避免劳累，最好睡硬板床，饮食要清淡保持大便的通畅，注意腰椎的保护如勿拿抬重物。

意见建议：
平时还要进行增加腰背肌力量和改善腰腿功能的锻炼，以增加腰椎的稳定性和预防复发。 祝身体健康！