hpv阳性如何转阴
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提升免疫力,多吃瓜果蔬菜,多运动,多补充人体所需硒维生素等!这个很重要!因为人体缺这些东西才会生病的!然后多运动提高免疫可以了!!!非常重要!
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HPV感染后怎么转阴?这四件事你得了解,早知道早受益
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2020-01-15
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hpv是没有特效药的,只有依靠人体免疫力清除。免疫力强大了,自然可以彻底清除hpv病毒,一般提高免疫力的方法有这么几种。
1.饮食均衡,补充营养
垃圾食品和外卖就不要继续吃了,尽可能自己动手做饭,不吃辛辣高甜食品,合理搭配饮食,补充人体所需营养素,多吃新鲜的蔬菜水果,高品质的肉类蛋类,适量补充海藻植物硒,有助于提高免疫力!
2.注意卫生,高温消毒
注意卫生,贴身衣物一定要一天一换,洗之前最好用90°以上的水浸泡20分钟左右,可以杀死病菌,洗完最好也要在太阳下暴晒,这样会有更好的杀菌效果。日常会出入各种公共场所,回家要做的第一件事情就是放下东西,先洗手,避免直接接触身体,注意个人卫生,就可以有效预防hpv。如果身边有感染者,尽可能远离他们的生活用品和私人用品,确保自身不受感染,感染期间不要同房。
1.饮食均衡,补充营养
垃圾食品和外卖就不要继续吃了,尽可能自己动手做饭,不吃辛辣高甜食品,合理搭配饮食,补充人体所需营养素,多吃新鲜的蔬菜水果,高品质的肉类蛋类,适量补充海藻植物硒,有助于提高免疫力!
2.注意卫生,高温消毒
注意卫生,贴身衣物一定要一天一换,洗之前最好用90°以上的水浸泡20分钟左右,可以杀死病菌,洗完最好也要在太阳下暴晒,这样会有更好的杀菌效果。日常会出入各种公共场所,回家要做的第一件事情就是放下东西,先洗手,避免直接接触身体,注意个人卫生,就可以有效预防hpv。如果身边有感染者,尽可能远离他们的生活用品和私人用品,确保自身不受感染,感染期间不要同房。
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